Mengobati Kepala Pusing dengan Pijat Refleksi

Mengobati Kepala Pusing dengan Pijat Refleksi

Selamat sore para pembaca setia oksigenbebas. Kali ini saya akan berbagi pengalaman saya Mengobati Kepala Pusing dengan Pijat Refleksi. Yuk kita simak saja ceritanya.

Baru saja minggu kemarin saya mengalami sakit kepala akibat tersengat sinar matahari seharian. Baca pengalaman saya sebelumnya di artikel ini: Mengobati Sakit Kepala dengan Pijat Refleksi.

Hari ini betapa sedihnya saya mengalami sakit kepala pusing tujuh keliling. Ketika saya mendadak bangkit dari duduk, seolah - olah sekeliling saya berputar. Maka mau tidak mau saya harus merepotkan paman saya lagi. Beliau sangat ahli mengobati berbagai penyakit dengan pijat refleksi. Karena tidak kuat lagi, saya minta diantar saja oleh anak saya naik motor menuju rumah paman. Saya tidak kuat dengan sakit kepala kali ini. Terasa pusing dan berdenyut.

Sambil memijat kepala saya, paman menjelaskan banyak hal tentang pijat refleksi dan sakit kepala yang diderita saya. Kepala pusing terjadi salah satunya adalah karena alat kestabilan di dalam telinga terganggu, sehingga anda kehilangan keseimbangan. Oleh karena itu, titik refleksi yang paling ampuh terletak di sekitar telinga.

Titik Refleksi untuk Mengobati Kepala Pusing

Berikut ini adalah titik-titik refleksi yang perlu anda ketahui untuk mengobati kepala pusing dengan pijat refleksi.

1. Ciau Yin: Letaknya ada di belakang kuping (ada tulang yang berbentuk seperti huruf V. coba anda raba sekitar daerah tersebut hingga terasa ada cekungan. Cekungan itulah yang dimaksud titik Ciau Yin).
2. I Fung: Letaknya ada di bawah kuping, tepatnya di daerah cekungan rahang bawah.
3. Tien Cu: Letaknya ada di belakang kepala bagian bawah rambut. Tepatnya di sebelah luar kanan kiri otot besar leher belakang.
4. Ciu Shi: Letaknya ada di cekungan mata kaki luar, bagian depan.

Perhatikan gambar berikut untuk mengetahui letak titik-titiknya.

titik refleksi mengobati kepala pusing

Cara Mengobati Kepala Pusing dengan Pijat Refleksi

Berikut ini adalah langkah-langkah yang harus dilakukan untuk mengobati kepala pusing dengan pijat refleksi:

1. Pijatlah titik Ciau Yin dan I Fung. Kemudian urutlah titik Tien Cu ke arah atas menggunakan ibu jari. Terakhir, urutlah titik Ciu Shi. Masing-masing pijatan dilakukan sekitar 5 menit.
2. Ciau Yin paling cocok untuk mengobati pusing tujuh keliling yang seolah - olah sekeliling kita berputar. Pijatlah Ciau Yin dengan tekanan 5 kg selama 3 detik. Ulangi 5 sampai 7 kali.
3. Apabila sedang bekerja kemudian pusing/terasa berputar, pijatlah Ciu Shi dan Ciau Yin.
4. Pusing karena tekanan darah tidak stabil. Biasanya terjadi ketika bangun pagi atau mendadak berdiri. Maka sebelum bangun dari posisi tidur, pijatlah kepala dari atas ke belakang.
5. Bagi orang dewasa dan orang tua yang terkena tekanan darah tinggi (biasanya pusing disertai telinga berdengung. Baca juga artikel kami tentang Mengobati Telinga Mendengung dengan Pijat Refleksi), pijatlah Ciau Yin dan Tien Cu atau tempelkan plester koyo di titik-titik tersebut.

Akhirnya, setelah 20 menit dipijat paman sambil mengobrol, rasa pusing saya hilang. Saya bisa kembali berdiri dengan kokoh. Dan malam itu saya bisa tertidur dengan pulas dan siap bekerja untuk esok hari.

Sekian cerita pengalaman saya ketika Mengobati Kepala Pusing dengan Pijat Refleksi.

Read More

Mengobati Sakit Kepala dengan Pijat Refleksi

Mengobati Sakit Kepala dengan Pijat Refleksi

Selamat sore para pembaca setia oksigenbebas. Hari ini saya akan berbagi pengalaman saya Mengobati Sakit Kepala dengan Pijat Refleksi. Kira-kira seperti inilah ceritanya.

Hari ini saya pergi ke kebun peninggalan kakek yang jaraknya cukup jauh dari rumah. Saya berencana membersihkan rumput-rumput liar yang tumbuh di sekitar pohon Albasia yang belum lama saya tanam. Saya bekerja dari pagi hingga siang hari. Panas teriknya matahari terasa menyengat tubuh saya terutama kepala saya. Kebetulan topi saya ketinggalan di rumah, jadi panasnya matahari siang itu menyempurnakan lelahnya tubuh yang seharian bekerja. 

Sore hari setelah bekerja, kepala terasa sangat berat. Oleh karena itu saya tidur untuk istirahat sejenak, berharap sakit kepala saya sembuh. Namun setelah 1 jam tidur, kemudian saya bangun, kepala saya malah semakin pusing dan terasa berat. Akhirnya saya pergi saja ke rumah paman yang kebetulan ahli pijat refleksi.

Kata paman, sakit kepala atau kepala terasa berat bisa disebabkan oleh virus yang masuk ke dalam tubuh, atau akibat kelelahan, perubahan cuaca, ketegangan syaraf dan lain-lain. Salah satu upaya penyembuhannya adalah dengan memijat titik refleksi pada bagian tubuh tertentu. Ada banyak macam gejala penyakit sakit kepala, diantaranya: kepala terasa pusing, seluruh bagian kepala terasa sakit, sakit kepala sebelah (migren), kepala bagian belakang terasa sakit, kepala bagian atas terasa sakit dan lain sebagainya.

Titik Refleksi untuk Mengobati Sakit Kepala

Berikut ini adalah titik-titik refleksi yang perlu Anda ketahui untuk mengobati sakit kepala:

1. Pai Hui: Letaknya tepat di tengah tempurung kepala. Jika kepala anda terasa berat, atau terasa berdenyut-denyut, pijatlah titik Pai Hui ini.
2. Mi Ze: Letaknya ada pada kepala bagian samping (jika anda menggigit gigi, terasa ada otot yang mengeras pada kepala bagian samping). Titik ini dipijat untuk mengobati sakit kepala sebelah (migren).
3. Tien Cu: Letaknya ada pada kepala bagian belakang, tepatnya di bawah rambut, di sebelah luar kanan kiri otot besar. Pijatlah titik ini untuk menyembuhkan sakit kepala bagian belakang.
4. Ci Ce: Letaknya ada pada ujung kerutan lipat siku bagian luar.
5. Kun Lun: Letaknya ada pada mata kaki bagian belakang.

Titik nomor 4 dan 5 juga bisa menyembuhkan sakit kepala. Karena jalur Meridian kepala melewati titik-titik tersebut. Coba perhatikan gambar berikut untuk mengetahui titik-titik refleksi yang sudah kita bahas tadi.

titik refleksi mengobati sakit kepala

Cara Mengobati Sakit Kepala dengan Pijat Refleksi

Berikut ini adalah langkah-langkah yang perlu Anda lakukan untuk mengobati sakit kepala dengan pijat refleksi:

1. Gunakan jari tangan untuk menekan keras-keras titik Pai Hui. Sedangkan untuk titik Tien Hui, gunakan ibu jari tangan untuk menekan dan memenyet ke arah titik Pai Hui. Namun untuk sakit kepala kronis, gunakanlah metode pembakaran (baca penjelasan tentang metode pembakaran pada titik refleksi) pada titik-titik tersebut.
2. Dengan olahraga kepala, diantaranya adalah: Gunakan seluruh jari tangan untuk memijat seluruh bagian kepala. Kepala ditundukkan lalu pelan-pelan digerakkan ke belakang. Tekan keras-keras titik Tien Cu, sambil kepala dicondongkan ke arah berlawanan. Gerakan leher ke kanan dan ke kiri. Gerakan bahu ke atas dan ke bawah, dengan posisi leher tetap tegak.
3. Dengan hair dryer.Tiupkan udara panas dan udara dingin bergantian ke arah titik Mi Ze dan Tien Cu. Lakukan kurang lebih selama 3 menit. Udara panas membesarkan pembuluh darah, sedangkan udara dingin menyempitkan pembuluh darah. Dengan perlakuan secara bergantian bisa meringankan sakit kepala.
4. Bila leher terasa kaku dan sakit (seolah - olah dari leher sampai pundak ototnya menjadi kaku). Ini terjadi akibat peredaran darah tidak lancar. Gunakan ibu jari dan jari telunjuk untuk mencubit dan memenyet daging sekitar belakang kuping sampai leher depan, dari arah atas ke bawah. Kemudian dengan perlahan kepala dicondongkan ke belakang.

Setelah mempraktikkannya bersama paman saya, dalam waktu kurang lebih 15 menit kepala saya mulai terasa baikan. Hingga akhirnya 5 menit berikutnya saya duduk beristirahat menikmati pemandangan pedesaan. Dan kepala saya sembuh total, badan terasa ringan dan segar kembali. Saya siap untuk berkebun lagi esok hari, dan tidak akan lupa membawa topi sebagai pelindung kepala.

Lebih baik mencegah daripada mengobati

Oke, sekian cerita pengalaman saya Mengobati Sakit Kepala dengan Pijat Refleksi. Selalu jaga kesehatan, makan makanan bergizi secara teratur, istirahat yang cukup, rutin berolahraga, dan menikmati hidup dengan ikhlas.

Baca juga artikel oksigenbebas tentang Mengobati Kepala Pusing dengan Pijat Refleksi

Read More