Mengobati Sakit di Dada dengan Pijat Refleksi

Mengobati Sakit di Dada dengan Pijat Refleksi

Astaghfirulloh...tadi siang sepulang kerja saya merasa sakit di dada. Rasanya jantung berdegup kencang. Akhirnya saya menjatuhkan diri ke sofa untuk berbaring sejenak menenangkan diri. Ini adalah pengalaman pertama saya karena sakitnya terasa menyebar. Biasanya hanya sakit kecil saja di dada. Mungkin karena saya kelelahan. Saya terlalu memaksakan diri ketika bekerja di kantor. Tapi saya yakin ini hanya sakit biasa saja, mungkin karena otot dada kelelahan. 

Saya akan mencoba Mengobati Sakit di Dada dengan Pijat Refleksi. Semoga menjadi jalan kesembuhan. Barulah jika masih terasa sakit, saya akan periksakan diri ke dokter.

Bila anda merasakan sakit di dada (bahkan bisa terasa sampai di punggung belakang) ketika menarik napas dalam-dalam atau ketika bicara/tertawa keras-keras, lakukanlah terapi pijat refleksi ini. Tidak ada titik khusus untuk mengobati sakit dada ini, hanya lakukan pemijatan pada titik-titik sepanjang samping tulang rusuk, tulang dada belakang, dan tulang pinggang. Pijatlah sekitar daerah yang terasa sakit. Hanya ada 1 titik yang perlu anda ketahui, yaitu titik Si Men.

Titik Refleksi untuk Mengobati Sakit di Dada

1. Si Men: letaknya 5 jari di atas pergelangan tangan bagian dalam.
2. Seluruh daerah sekitar dada, termasuk bagian sisi dada.

titik refleksi mengobati sakit di dada

Cara Mengobati Sakit di Dada dengan Pijat Refleksi

1. Gunakan telapak tangan dan empat jari (tanpa ibu jari) untuk memijat daerah yang sakit secara perlahan. Usahakan agar jari-jari tangan bisa memijat sela-sela tulang. Kemudian angkat kedua tangan ke atas sambil menarik napas dalam-dalam.
   Kemudian pijatlah titik-titik sepanjang tulang rongga dada, tulang rusuk, dan tulang punggung. Jangan memijat terlalu keras.
   Kemudian pijat Si Men dengan keras. Walaupun sakit cobalah untuk menahannya.
2. Tiupkan udara panas dengan hair dryer ke arah daerah yang sakit. Hal ini agar peredaran darah lancar. Kemudian tariklah napas dalam-dalam.
3. Sakit karena olahraga. Bagi seseorang yang pertama kali berolahraga (setelah sekian lama tidak berolahraga), biasanya seluruh otot-otot badan akan terasa sakit dan pegal. Berendamlah dalam air hangat, kemudian pijatlah bagian tubuh yang terasa sakit.
4. Bila jantung terasa sakit dan denyut nadi cepat, pijatlah Si Men dengan keras selama 3 – 5 detik. Ulangi 3 – 5 kali. Si Men ini jalur Meridiannya adalah ke jantung.

Setelah melakukan pijat refleksi selama sekitar 20 menit, dada saya mulai terasa baikan dan berangsur sembuh. Tapi terkadang di hari-hari berikutnya dada saya sakit kembali, namun hanya sakit ringan saja. Karena dirasa perlu akhirnya saya periksakan diri ke dokter. Saya tidak dapat mengandalkan pengobatan dari pijat refleksi saja. Saya akan tetap menjalani cara pengobatan lainnya demi kesembuhan dan kesehatan saya. Apalagi jika menyangkut istri dan anak saya. Saya berikan terapi pijat refleksi, ramuan herbal, serta memeriksakan ke dokter.

Sekian pembahasan singkat saya mengenai usaha saya Mengobati Sakit di Dada dengan Pijat Refleksi. Jangan paksakan tubuh dan pikiran Anda bekerja terlalu keras. Pria sejati memang pekerja keras, namun Ia juga harus bisa menjaga kesehatannya agar selalu dapat melindungi orang-orang yang dicintainya. Semoga bermanfaat.

Read More

Mengobati Rasa Kaku pada Pundak dengan Pijat Refleksi

Mengobati Rasa Kaku pada Pundak dengan Pijat Refleksi

Aduh, kali ini istri saya yang mengeluh sakit pada saya. Katanya Pundaknya terasa kaku. Mungkin itu disebabkan karena Ia terlalu lama mengepak barang dagangan. Saya sangat khawatir. Namun saya tetap bisa tenang karena setidaknya saya mengerti tentang cara Mengobati Rasa Kaku pada Pundak dengan Pijat Refleksi.

Pundak terasa kaku sering dijumpai pada usia 40 – 50 tahun. Gejalanya adalah mula-mula terasa sakit, kemudian lengannya kaku dan sulit digerakkan (mirip seperti kram). Tidak banyak bicara lagi, saya langsung memberikan terapi pijat refleksi kepada istri saya. 

Titik Refleksi untuk Mengobati Rasa Kaku pada Pundak

Titik-titik refleksi yang perlu diketahui untuk mengobati rasa kaku pada pundak diantaranya adalah sebagai berikut.

1. Cien Liao: letaknya di antara lengan dan pundak (bila lengan diangkat terdapat cekungan). Titik ini untuk mengobati lengan yang tidak bisa digerakkan.
2. Tien Cung: letaknya di tengah tulang skapula.
3. Sen Su: letaknya di sisi tulang pinggang, tepatnya di daerah belakang ginjal.
4. Cung Fu: letaknya di tengah bawah tulang selangka.
5. Pi Nao: letaknya di sisi luar lengan, sekitar 7 jari dari lipatan siku. Titik ini sangat baik untuk menyembuhkan lengan yang terasa sakit.

titik refleksi mengobati rasa kaku pada pundak

Cara Mengobati Rasa Kaku pada Pundak dengan Pijat Refleksi

Berikut ini adalah cara-cara mengobati rasa kaku pada pundak dengan pijat refleksi.

1. Kompreslah pundak dengan air panas. Kemudian pijatlah titik-titik yang bersangkutan. Selain dengan teknik pemijatan, akan lebih baik juga jika dilakukan dengan teknik pembakaran. Hal ini bisa menghilangkan rasa sakit.
   Bila lengan tidak bisa digerakkan ke belakang, pijatlah Sen Su, Tien Cung dan Cien Liao.
   Bila lengan tidak bisa digerakkan ke depan dan ke samping, pijatlah Cien Liao dan Pi Nao.
   Bila lengan tidak bisa diangkat ke arah berlawanan, pijatlah Cung Fu.
2. Pundak kaku dan dingin. Kompres dengan air panas, kemudian gerakkan lengan ke semua jurusan. Bila anda memakai teknik pembakaran, lakukan teknik pembakaran pada Cien Liao dengan daun Ai sebesar ibu jari. Bila terlalu panas, singkirkan daun Ai. Ulangi sebanyak 4 – 5 kali.
3. Pengobatan dengan dua macam senam.
   (a) Letakkan lengan atas di sisi dada, dengan kedua tangannya dilipat pada atas perut. Kemudian gerakkan kedua tangan seperti membuka dan menutup pintu. Lakukan selama 5 menit.
   (b) Letakkan satu tangan di atas sandaran kursi, sedangkan tangan yang satunya (yang terasa sakit) memegang setrika. Kemudian gerakkan ke depan dan ke belakang 10 – 15 kali. Atau angkatlah setrika ke atas dan kemudian menggerakkannya ke kiri dan ke kanan.

Syukurlah, setelah saya pijat istri saya, Ia merasa baikan dan berangsur sembuh. Tangannya sudah bisa digerakkan lagi seperti sedia kala. Saya sangat lega. Kemudian esoknya saya ajak istri saya jalan-jalan agar Ia beristirahat dari kegiatannya mengepak barang dagangan untuk sementara. 

Saya sangat sayang kepada istri dan anak saya. Maka dari itu saya rela banting tulang. Begitu juga dengan istri saya, saya yakin Ia sangat mencintai saya dan anak-anak. Buktinya Ia dengan ikhlas membantu perekonomian saya dengan berdagang kecil-kecilan di depan rumah.

Sayangi keluarga Anda. Yuk belajar terapi pijat refleksi agar bisa mengobati orang-orang di sekeliling Anda. Sangat mudah, murah, dan memberikan kesembuhan yang alami tanpa efek samping.

Baca juga cerita pengalaman Istri saya sebelumnya tentang Mengobati Sakit Pundak dan Punggung dengan Pijat Refleksi

Sekian cerita pengalaman kami tentang cara Mengobati Rasa Kaku pada Pundak dengan Pijat Refleksi. Semoga bermanfaat.

Read More

Mengobati Sakit Pundak dan Punggung dengan Pijat Refleksi

Mengobati Sakit Pundak dan Punggung dengan Pijat Refleksi

Dari pagi sampai menjelang sore hari ini, saya tidak beranjak dari tempat duduk saya. Saya sedang menyelesaikan tugas-tugas saya yang harus saya ketik dan saya selesaikan hari ini juga, untuk dilaporkan kepada atasan esok hari. Ya, selain menjenuhkan, menguras otak, juga menjadikan pundak dan punggung saya pegal dan sakit. 

Saya sangat mengerti bahwa memang melakukan pekerjaan dengan posisi yang sama terus menerus, terlalu lelah, masuk angin dan lain sebagainya bisa menyebabkan sakit pada pundak dan punggung. Tapi apa daya jika situasi memaksakan saya untuk bekerja demikian. 

Untuk mengatasi hal tersebut maka saya mengajari istri saya bagaimana cara Mengobati Sakit Pundak dan Punggung dengan Pijat Refleksi.

Titik Refleksi untuk Mengobati Sakit Pundak dan Punggung

Titik-titik refleksi yang perlu diketahui untuk mengobati sakit pundak dan punggung diantaranya adalah sebagai berikut.

1. Tien Cu: letaknya di perbatasan rambut belakang, pada tepi luar otot besar kepala.
2. Cien Cing: letaknya di atas pundak.
3. Ci Huan: letaknya di sudut atas tulang skapula.
4. Ke Su: letaknya di sisi tulang punggung, sedatar dengan bagian bawah tulang skapula.
5. He Kuk: letaknya antara tulang punggung ibu jari dan telunjuk. Titik ini sebagai penyembuh segala rasa sakit.
6. Cu San Li: letaknya 3 jari di bawah tulang tempurung lutut. Titik ini sebagai penyembuh kelelahan.

titik refleksi mengobati sakit pundak dan punggung

Cara Mengobati Sakit Pundak dan Punggung dengan Pijat Refleksi

Berikut ini adalah cara-cara ampuh mengobati sakit pundak dan punggung dengan pijat refleksi:

1. Bila leher belakang sampai pundak terasa sakit, pijatlah Tien Cu dan Cien Cing. Bila leher belakang sampai punggung sebelah yang terasa sakit, pijatlah Tien Cu dan Ci Huan. Bila leher kanan kiri dan punggung tengah yang terasa sakit, pijatlah Tien Cu dan Ke Su. Bila kaki dan pinggang terasa berat, pijatlah Cu San Li. Selain dengan teknik pijatan, akan sangat baik pula jika dilakukan dengan teknik pembakaran.
2. Dengan senam untuk menghilangkan kekakuan pada pundak. Lakukan setelah mandi air panas. Pertama, gerakkan kepala ke depan dan belakang. Kedua, gerakkan kepala ke kanan dan ke kiri. Ketiga, pundak diputar dari depan ke belakang dan sebaliknya. Keempat, kedua tangan dilipat ke belakang, kemudian tubuh atas dicondongkan ke belakang.
3. Sakit pundak yang kronis. Kompres dengan es (tambahkan sedikit garam agar lebih dingin) pada titik yang sakit selama 2 menit hingga titik tersebut memerah. Kemudian kompres titik lainnya. Ulangi sebanyak 2 kali.
4. Untuk orang lanjut usia. Ototnya mudah kaku. Urutlah dari leher ke pinggang, dan di daerah kanan kiri tulang punggung. Tidak perlu memijat titik-titik tertentu. Berhubung tulang pada orang lanjut usia sudah rapuh, urutlah dengan telapak tangan dengan lembut.

Yap, sesuai perkiraan saya. Pekerjaan saya selesai menjelang malam hari. Dan setelah itu rasanya pundak dan punggung saya terasa sangat sangat sangat pegal. Maka sesuai rencana, saya meminta tolong kepada istri saya untuk Mengobati Sakit Pundak dan Punggung dengan Pijat Refleksi. Karena sekarang istri saya sudah sama-sama mengerti bagaimana cara pengobatan dengan pijat refleksi, maka dengan tidak banyak menjelaskan lagi, saya tinggal santai merebahkan badan di tempat tidur. Setelah dipijat sekitar 20 menit, rasa pegal dan sakit di pundak dan punggung saya mulai hilang dan berangsur sembuh. Akhirnya, tugas saya beres, badan saya pun tetap bugar. Terimakasih istriku tercinta.

Baca juga cerita pengalaman saya Mengobati Rasa Kaku pada Pundak dengan Pijat Refleksi

Sekian cerita pengalaman saya tentang Mengobati Sakit Pundak dan Punggung dengan Pijat Refleksi. Semoga bermanfaat.

Read More

Mengobati Sakit pada Leher dengan Pijat Refleksi

Mengobati Sakit pada Leher dengan Pijat Refleksi

Hari ini saya pulang ke rumah begitu sore. Seharian ini saya duduk di mobil selama kurang lebih 8 jam tanpa henti. Bayangkan betapa pegal dan sakitnya badan saya, terutama bagian leher. Sakit pada leher memang bisa disebabkan karena duduk terlalu lama atau disebabkan karena posisi tidur tidak benar, kelelahan dan lain sebagainya. Hal ini bisa menyebabkan leher sakit, sehingga otot-otot di bagian leher menjadi kaku. 

Maka dari itu sekali lagi saya meminta tolong kepada istri saya untuk Mengobati Sakit pada Leher dengan Pijat Refleksi. Saya menjelaskan kepada istri saya titik-titik akupuntur yang akan dipijat. Berikut titik-titik refleksi yang perlu diketahui.

Titik Refleksi untuk Mengobati Sakit pada Leher

Titik-titik refleksi yang perlu anda ketahui diantaranya adalah sebagai berikut.

1. Wan Ku: letaknya di belakang telinga, terdapat tulang berbentuk V. Di belakang ujung tulang V tersebut ada cekungan. Di situlah titiknya.
2. Cien Pen: letaknya di tengah atas tulang selangka, tepatnya pada daerah cekungan.
3. Tien Cu: letaknya di perbatasan rambut belakang bawah, di sisi luar otot kepala.
4. Cien Cing: letaknya di atas pundak.
5. Ci Huan: letaknya di sudut atas tulang skapula.

titik refleksi mengobati sakit pada leher

Cara Mengobati Sakit pada Leher dengan Pijat Refleksi

Setelah memahami dan menghafal titik-titiknya, sekarang kita tinggal mulai mempraktekkannya. Langkah-langkah yang harus ditempuh adalah sebagai berikut:

1. Sakit Pundak. Gunakan teknik pembakaran di atas Cien Cing dan Ci Huan dengan daun Ai sebanyak 5 kali setiap kali pembakarannya. Lakukan selama seminggu. Istirahatlah 3 hari, kemudian lakukan kembali.
2. Dengan cara menarik. Pertama-tama kompres leher belakang dengan air panas. Kemudian tidur di ranjang dengan kedua tangan menahan sisi ranjang. Seseorang memegang rahang dan kepalanya serta menariknya ke atas (vertikal). Turunkan untuk 5 detik, kemudian ulangi lagi.
3. Sakit Leher karena posisi tidur kurang baik. Carilah otot leher yang sakit, kemudian dengan hair dryer tiupkan udara panas ke otot yang sakit tersebut.
4. Leher bengkak dan sakit. Tunggu sampai bengkaknya agak mengecil, kemudian barulah dikompres dengan air panas. Lalu urut otot-otot yang terasa sakit dengan ibu jari dan jari telunjuk.

Sakit pada leher yang saya derita memang hanya sakit ringan. Alhamdulillaah...setelah dipijat oleh istri saya selama kurang lebih setengah jam, kemudian istirahat sejenak, dan mandi air hangat, Sakit pada Leher saya hilang. Rasanya tubuh saya menjadi segar dan bugar kembali. Saya siap ber-aktifitas esok hari.

Sekian cerita pengalaman saya tentang cara Mengobati Sakit pada Leher dengan Pijat Refleksi.

Mungkin bagi Anda yang memang pekerjaannya menjadi supir ataupun pekerjaan kantoran yang memaksa Anda harus duduk lama, cara pengobatan dengan pijat refleksi ini bisa sangat berguna. Karena dapat dilakukan dengan mudah.

Baca juga pengalaman Istri saya ketika Mengobati Sakit Pundak dan Punggung dengan Pijat Refleksi

Jagalah kebugaran tubuh Anda dengan berolahraga secara rutin, istirahat yang cukup, dan makan makanan yang bergizi.

Read More

Mengobati Sakit Gigi dan Infeksi Rongga Mulut dengan Pijat Refleksi

Mengobati Sakit Gigi dan Infeksi Rongga Mulut dengan Pijat Refleksi

Aduh, kali ini saya sakit gigi karena gigi saya berlubang. Maklum, mungkin karena saya sering lupa menggosok gigi malam hari sebelum tidur.  Gusi saya jadi bengkak karena syaraf gigi terkena infeksi. Kali ini saya meminta bantuan istri saya untuk Mengobati Sakit Gigi dan Infeksi Rongga Mulut dengan Pijat Refleksi. Yuk kita simak saja penjelasannya.

Penyebab Sakit Gigi

Ada beberapa penyebab terjadinya sakit pada gigi, diantaranya adalah sebagai berikut.

1. Kerusakan Gigi.
   Penyebab utama sakit gigi tentu akibat gigi kita mengalami kerusakan. Misalnya saja terdapat retak pada gigi atau gigi berlubang. Hal itu akan membuat gigi kita menjadi sakit.
2. Radang Gusi.
   Ketika terjadi peradangan pada gusi akan menyebabkan timbulnya rasa sakit pada gigi. Gusi bisa menjadi bengkak bahkan berdarah.
3. Trauma pada Gigi.
   Jika gigi mengalami benturan sehingga gigi menjadi patah atau goyang, bisa menimbulkan rasa sakit yang berdenyut - denyut.
4. Erosi pada Gusi.
   Terkadang ada orang yang menyikat giginya terlalu keras. Hal itu bisa menyebabkan gusi menjadi erosi, sehingga akar gigi menjadi terbuka dan menyebabkan gigi sensitif terhadap makanan panas, dingin dan asam
5. Tumbuh Gigi.
   Tentunya semua orang pernah mengalami sakit gigi akibat gigi geraham belakang sedang tumbuh. Hal ini diakibatkan oleh dorongan dari gigi geraham baru yang hendak muncul ke permukaan.

Titik Refleksi untuk Mengobati Sakit Gigi dan Infeksi Rongga Mulut

Titik-titik refleksi yang perlu anda ketahui diantaranya adalah sebagai berikut.

1. I Fung: Letaknya di bawah kuping, tepatnya pada cekungan rahang bawah.
2. Se Pai: Letaknya selebar ibu jari di bawah tulang yang menonjol di sekitar bawah mata.
3. Ta Yin: Letaknya di akar gigi geraham kedua (bila mulut digembungkan, terdapat cekungan di sekitar geraham).
4. Sia Kuan: Letaknya di bawah rambut pelipis depan kuping.
5. Cia Ce: Letaknya pada daerah pipi (bila anda menggigit keras, tampak ada benjolan otot, di situlah tempatnya).
6. He Kuk: Letaknya antara sudut tulang ibu jari dan jari telunjuk. Titik ini juga sangat baik untuk menyembuhkan rasa sakit.
7. Cung Wan: Letaknya 4 jari di atas pusar. Titik ini untuk mengobati gangguan pencernaan. Adakalanya berpengaruh terhadap timbulnya infeksi pada rongga mulut.

titik refleksi mengobati sakit gigi dan infeksi rongga mulut

Cara Mengobati Sakit Gigi dan Infeksi Rongga Mulut dengan Pijat Refleksi

Simak cara mengobati sakit gigi dan infeksi rongga mulut dengan melakukan hal-hal berikut:

1. Untuk mengurangi rasa sakit, pijatlah He Kuk 3 – 5 kali.
2. Gigi atas sakit. Pijatlah Se Pai dengan jari tengah selama 2 – 3 detik dengan tekanan yang agak keras. Ulangi 4 – 5 kali. Kemudian pijatlah I Fung dan Sia Kuan.
3. Gigi bawah sakit. Bisa diakibatkan karena kurang tidur atau sakit kepala. Pijatlah Ta Yin dan I Fung secara bersamaan agar hasilnya menjadi lebih baik. Kemudian pijatlah Cia Ce dan He Kuk dengan agak keras.
4. Infeksi Rongga Mulut. Bila pencernaan terganggu, adakalanya bisa timbul infeksi pada rongga mulut. Pijatlah Cung Wan ke arah pusar. Lakukan pula dengan teknik memeyet. Lakukan pemijatan selama 3 menit.

Selain dengan terapi pijat refleksi ini, Anda bisa mengonsumsi ramuan herbal seperti cengkeh atau air garam. Biasanya berkumur dengan air garam menjadi langkah pertama yang dilakukan banyak orang ketika sakit gigi. Berkumurlah menggunakan air hangat. Jika Anda ingin mencoba mengobati sakit gigi dengan cengkeh, caranya adalah dengan cara mengoleskan minyak cengkeh pada kapas kemudian menempelkannya pada daerah gigi yang sakit.

Cara Mencegah Sakit Gigi

Mencegah sakit gigi sangat mudah dilakukan oleh setiap orang. Anda hanya perlu teratur merawat gigi. Beberapa tips untuk mencegah sakit gigi ini mungkin bisa Anda lakukan.

1. Mengurangi konsumsi makanan manis. Tentu saja makanan manis menjadi penyebab utama sakit gigi. Karena makanan manis yang tersisa di mulut akan mengundang banyak bakteri yang dapat menginfeksi gigi. Maka dari itu kurangi konsumsi permen, coklat, kue dan sejenisnya atau bersihkan gigi Anda sehingga tidak ada makanan yang tersisa di sela - sela gigi Anda.
2. Menjaga kebersihan Gigi dengan cara menggosok gigi minimal dua kali sehari, yaitu pagi hari setelah bangun tidur dan malam hari sebelum tidur. Bila perlu gunakan obat kumur agar mulut bersih dari bakteri. Gunakan juga benang gigi untuk membersihkan sela - sela gigi. Penggunaan benang gigi sangat efektif dalam membersihkan kotoran yang tersisa di sela - sela gigi.
3. Memeriksakan Gigi ke dokter secara teratur. Kita tidak dapat melihat lubang yang sangat kecil pada gigi. Lubang kecil ini akan menimbulkan masalah pada gigi jika tidak segera diatasi. Maka periksakan gigi Anda ke dokter agar lubang kecil yang terdapat pada gigi dapat segera diatasi. Periksakan gigi secara rutin minimal sekali dalam setahun.

Terimakasih untuk istri tercinta yang sudah Mengobati Sakit Gigi dan Infeksi Rongga Mulut dengan Pijat Refleksi. Sekarang kami bisa saling mengobati satu sama lain dengan pijat refleksi. Sehat alami tanpa efek samping.

Silahkan Anda praktekkan juga tips untuk mencegah sakit gigi yang sudah saya jelaskan. Hindari makanan dan minuman pemicu timbulnya sakit gigi. Yang paling penting adalah menjaga kesehatan gigi dengan cara menggosok gigi secara teratur terutama setelah makan.

Read More

Mengobati Sakit pada Wajah dengan Pijat Refleksi

Mengobati Sakit pada Wajah dengan Pijat Refleksi

Entah kenapa, hari ini wajah saya terasa sedikit sakit dan kebal rasa/kram. Menurut ahli pijat refleksi hal ini bisa dikarenakan Anda masuk angin, sakit gigi, sakit hidung, sakit kuping dan lain sebagainya. Sepertinya ini ada hubungannya dengan pilek yang sedang saya derita. Maka tidak berlama - lama, saya langsung membuka catatan kecil dari paman saya yang ahli pijat refleksi. Itu catatan tentang titik-titik refleksi yang harus dipijat untuk mengobati penyakit-penyakit tertentu. 

Titik Refleksi untuk Mengobati Sakit atau Kebal pada Wajah

Adapun titik-titik refleksi yang perlu diketahui untuk mengobati sakit atau kebal pada wajah adalah sebagai berikut.

1. I Fung: Letaknya di belakang kuping, tepatnya pada cekungan rahang bawah.
2. Sia Kuan: Letaknya di bawah rambut pelipis depan kuping (jika diraba ada cekungan). Titik ini untuk menyembuhkan sakit pada wajah bagian bawah.
3. Tien Cu: Letaknya di perbatasan rambut belakang, pada tepi luar otot besar kepala.
4. Se Cu Gung: Letaknya pada cekungan sisi luar alis mata.
5. Tung Ce Liao: Letaknya pada cekungan sudut mata. Titik ini baik untuk mengobati mata berkedut dan otot muka yang kram.
6. Se Pai: Letaknya sejarak ibu jari di bawah tulang menonjol yang ada di bawah mata. Untuk menyembuhkan wajah yang seakan-akan tertarik.
7. Ti Cang: Letaknya di sudut bibir.
8. Cen Ciang: Letaknya di tengah-tengah cekungan di bawah bibir bawah. Titik Ti Cang dan titik Cen Ciang berguna untuk mengobati mulut miring (bisa akibat gangguan syaraf) atau sulit bicara.

titik refleksi mengobati sakit pada wajah

Cara Mengobati Sakit atau Kebal pada Wajah dengan Pijat Refleksi

Berikut adalah cara - cara untuk mengobati sakit atau kebal pada wajah dengan pijat refleksi. Lakukanlah seperlunya sesuai dengan petunjuk.

1. Pijatlah seluruh wajah dan otot leher. Cara memijat wajah adalah dari dalam ke arah luar, dari telinga ke leher. Kemudian pijatlah semua titik tadi.
2. Wajah Kram. Pijatlah I Fung dan Sia Kuan. Lama pemijatan 5 – 10 detik.
3. Mata dan Mulut Kram. Pijatlah Tung Ce Liao dan Se Cu Gung. Pemijatan tidak boleh terlalu keras. Untuk mulut yang kram, pijatlah Ti Cang dan Cen Ciang dengan cara yang sama.
4. Wajah Kaku karena kedinginan. Bila berada di tempat yang dingin terlalu lama, adakalanya wajah menjadi kaku. Pertama-tama kompreslah dengan handuk hangat. Kemudian pijatlah seluruh wajah. Demikian diulangi beberapa kali. Perlu diperhatikan, jangan memakai krim muka.
5. Wajah Kaku. Lakukan senam wajah. Berdirilah di depan cermin. Kemudian gerakkan wajah Anda sebisanya. Lakukan setiap hari 2 kali. Setiap gerakan dilakukan 3 – 5 detik. Bila penyakitnya termasuk kategori ringan, maka dalam 2 – 3 minggu akan berangsur sembuh.

Cukup sederhana bukan? Sakit wajah saya sembuh dalam waktu satu jam saja. Tidak terasa sakit maupun kebal rasa lagi. Semenjak itu, saya sering melakukan senam wajah untuk menjaga kesehatan wajah saya.

Sekian cerita pengalaman saya tentang cara Mengobati Sakit pada Wajah dengan Pijat Refleksi.

Tersenyum merupakan cara sederhana untuk tetap sehat
oksigenbebas.com

Read More

Mengobati Telinga Mendengung dengan Pijat Refleksi

Mengobati Telinga Mendengung dengan Pijat Refleksi

Kali ini oksigenbebas akan berbagi pengalaman Mengobati Telinga Mendengung dengan Pijat Refleksi. Kira-kira seperti ini ceritanya.

Kali ini anak kedua saya mengalami gangguan di telinganya. Ia mengeluh telinganya mendengung. Sebelumnya saya belum pernah mengobati telinga mendengung dengan pijat refleksi. Maka saya menelpon paman saya untuk berkonsultasi. Beliau adalah ahli pijat refleksi. 

Ternyata penyakit telinga terasa mendengung itu dikarenakan infeksi pada telinga, pada syaraf pendengaran, atau dikarenakan badan terlalu kelelahan. Sepertinya anak saya terlalu lelah bermain bersama teman-temannya di lapangan sepak bola. Setelah mempelajari titik-titik refleksi yang bersangkutan, langsung saja saya mulai terapi pijat refleksi kepada anak saya.

Titik Refleksi untuk Mengobati Telinga Mendengung

Titik-titik refleksi yang perlu anda ketahui untuk mengobati telinga mendengung diantaranya adalah sebagai berikut.

1. Ting Kung: letaknya di depan tonjolan kuping kecil, tepatnya pada daerah cekungan.
2. Ciao Sun: letaknya di ujung atas daun telinga, berbatasan dengan rambut.
3. Ciao Yin: letaknya di belakang daun telinga.
4. I Fung: letaknya di bawah daun telinga, tepatnya pada daerah cekungan.
5. Tien Cu: letaknya di perbatasan rambut bagian belakang bawah, di sebelah luar kiri kanan otot kepala.
6. Fung Che: letaknya satu jari ke bawah dari batas rambut belakang, tepatnya pada daerah cekungan.
7. Ol Ming (bukan nama titik akupuntur): letaknya di ujung segitiga (lihat pada gambar).

titik refleksi untuk mengobati telinga mendengung

Cara Mengobati Telinga Mendengung dengan Pijat Refleksi

Berikut ini cara-cara mengobati telinga mendengung dengan pijat refleksi.

Perlu diperhatikan sebelumnya. ketika proses memijat, dengungan bisa saja menjadi semakin keras. Lakukan saja pemijatan hingga dengungan semakin berkurang, hingga akhirnya menghilang, dan telinga kembali seperti sedia kala. 

1. Dengungan sementara. Gunakan jari telunjuk atau jari tengah untuk memijat Ciao Sun, Ciao Yin, dan Ting Kung. Pijat pula I Fung menggunakan ibu jari. Tekanlah keras-keras pada titik yang bisa mendengungkan telinga. Setiap pijatan 2 - 3 detik, masing-masing lakukan 3 - 5 kali. Pijatan ini mampu melancarkan peredaran darah sekitar telinga serta menghilangkan dengungan.
2. Telinga bernanah. Pijatlah Wai Kuan (2 jari di atas pergelangan tangan). Titik ini ada di Meridian yang terhubung dengan telinga. Pijatlah 3 - 5 kali sampai terasa ada getaran.
3. Telinga mendengung karena tekanan darah tinggi/tekanan darah rendah, atau karena kelelahan. Mula-mula pijatlah seluruh kepala. Pasti akan terasa kulit kepala bergelombang. Hal itu karena peredaran darah di kepala kurang lancar. Pijatlah Luo Ci (5,5 jari dari batas rambut depan, agak ke kanan). Terapi akan lebih manjur apabila menggunakan teknik pembakaran
4. Telinga mendengung terkadang disertai dengan sakit kepala. Baca artikel tentang pengalaman saya Mengobati Sakit Kepala dengan Pijat Refleksi.

Syukurlah, esoknya anak saya sudah sembuh total. Telinganya tidak lagi mendengung. Ia kembali bermain bersama teman-temannya dengan ceria.

Ayo belajar pijat refleksi untuk menjaga kesehatan keluarga Anda.
Sekian cerita pengalaman saya tentang cara Mengobati Telinga Mendengung dengan Pijat Refleksi.

Sehat akan terasa sangat berharga ketika Anda jatuh sakit. Bersyukurlah Anda telah menyadarinya.
oksigenbebas.com

Read More

Mengobati Sakit Mata dengan Pijat Refleksi

Mengobati Sakit Mata dengan Pijat Refleksi

Selamat sore teman-teman sekalian. Sekarang saya sudah bisa mengobati penyakit-penyakit tertentu dengan pijat refleksi setelah saya banyak belajar dari paman saya. Kali ini saya akan menceritakan pengalaman saya ketika Mengobati Sakit Mata dengan Pijat Refleksi. 

Waktu itu anak saya mengeluhkan matanya yang terasa sakit. Saya meyakini bahwa anak saya mengalami sakit mata akibat terlalu lama membaca, menonton tv dan menatap layar komputer terlalu lama. Hal tersebut akan menyebabkan mata lelah, pandangan menjadi kabur, mata merah dan lain sebagainya. Untuk menyembuhkannya, saya mencoba menggunakan terapi pijat refleksi yang sudah saya pelajari sebelumnya.

Titik Refleksi untuk Mengobati Sakit Mata

Titik-titik refleksi yang perlu anda ketahui diantaranya adalah sebagai berikut.

1. Can Cu: Letaknya ada di ujung sisi dalam alis mata. Pijat titik ini untuk mengobati mata sakit/merah karena kelelahan.
2. Se Cu Gung: Terletak di daerah cekungan pada ujung sisi luar alis mata.
3. Cing Ming: Terletak di daerah cekungan sudut mata dekat hidung. Titik ini untuk menambah penerangan mata.
4. Tung Ce Liao: Terletak di daerah cekungan sisi luar mata sejarak ibu jari. Titik ini untuk mengobati pandangan mata kabur karena kelelahan.
5. Sen Su: Terletak di bawah benjolan tulang belakang yang kedua (belakang ginjal) sejarak dua jari ke arah samping dari tulang tersebut.

Perhatikan gambar berikut untuk mengetahui letak titik-titiknya.

titik refleksi mengobati sakit mata

Cara Mengobati Sakit Mata dengan Pijat Refleksi

Berikut ini adalah langkah-langkah yang perlu Anda lakukan untuk mengobati sakit mata dengan pijat refleksi:

1. Tutuplah mata kemudian tekan Can Cu dengan ibu jari, lalu pijat ke arah Se Cu Gung. Kemudian tekan Cing Ming, pijat ke arah Tung Ce Liao. Berat tekanan pijat adalah 1 kg, tekanan selama 2 detik.
2. Bila bola mata terasa sakit. Dengan menggunakan empat jari, pijat dari ekor mata ke arah atas telinga. Gerakan pijatannya berbentuk lingkaran (memeyet). Khusus untuk titik Tai Yang, tekan agak keras.
3. Bila mata memerah. Bola mata memerah karena terlalu banyak darah. Berarti kepala mengandung darah berlebih. Cara untuk menormalkannya kembali adalah dengan memijat keras-keras Pai Hui (persis di tengah tempurung kepala). Kemudian geleng-gelengkan kepala agar peredaran darah menjadi lancar.
4. Bila mata lelah dan kepala terasa berat. Selain memijat titik-titik tersebut, pijatlah keras-keras leher belakang ke arah atas. Lakukan pula hal tersebut pada titik Tai Yang.
5. Bila warna kulit area bawah mata menghitam. Ini sering terjadi pada wanita dewasa pada waktu sore hari atau ketika kelelahan. Anak-anak pun bisa mengalami hal ini ketika ia terlalu banyak menonton tv atau bermain game di handphone maupun komputer. Hal tersebut terjadi karena tubuh kelelahan mengakibatkan metabolisme menjadi tidak lancar. Untuk melancarkan metabolisme, pijatlah Sen Su. Di sekitar titik ini biasanya terasa otot mengeras. Maka pijatlah dengan teliti. Setelah itu pijatlah titik-titik sekitar mata.

Terkadang sakit mata juga disertai dengan sakit kepala, bahu terasa kaku dan berat. Silahkan untuk membaca artikel berikut.

Mengobati Sakit Kepala dengan Pijat Refleksi

Mengobati Rasa Kaku pada Pundak dengan Pijat Refleksi

Saya senang sekarang saya bisa mengobati orang-orang yang saya cintai, salah satunya dengan pijat refleksi. Berawal dari pengalaman diri sendiri ketika mengalami sakit tertentu, kemudian diobati oleh paman saya dengan pijat refleksi, dan akhirnya belajar dari beliau.

Pengalaman adalah guru yang paling berharga

Sekian cerita pengalaman saya ketika Mengobati Sakit Mata dengan Pijat Refleksi. Jangan biarkan mata anda bekerja terlalu keras. Matikan tv, layar komputer, dan handphone Anda. Keluar sejenak untuk melihat daun-daunan hijau, dan berlatih memfokuskan penglihatan mata. Rajin-rajinlah meminum jus wortel dan kompres mata dengan mentimun untuk menjaga kesehatan mata Anda.

Hari ini dunia terlihat sangat indah. Bersyukurlah Anda bisa menatapnya.
oksigenbebas.com

Read More

Mengobati Kepala Pusing dengan Pijat Refleksi

Mengobati Kepala Pusing dengan Pijat Refleksi

Selamat sore para pembaca setia oksigenbebas. Kali ini saya akan berbagi pengalaman saya Mengobati Kepala Pusing dengan Pijat Refleksi. Yuk kita simak saja ceritanya.

Baru saja minggu kemarin saya mengalami sakit kepala akibat tersengat sinar matahari seharian. Baca pengalaman saya sebelumnya di artikel ini: Mengobati Sakit Kepala dengan Pijat Refleksi.

Hari ini betapa sedihnya saya mengalami sakit kepala pusing tujuh keliling. Ketika saya mendadak bangkit dari duduk, seolah - olah sekeliling saya berputar. Maka mau tidak mau saya harus merepotkan paman saya lagi. Beliau sangat ahli mengobati berbagai penyakit dengan pijat refleksi. Karena tidak kuat lagi, saya minta diantar saja oleh anak saya naik motor menuju rumah paman. Saya tidak kuat dengan sakit kepala kali ini. Terasa pusing dan berdenyut.

Sambil memijat kepala saya, paman menjelaskan banyak hal tentang pijat refleksi dan sakit kepala yang diderita saya. Kepala pusing terjadi salah satunya adalah karena alat kestabilan di dalam telinga terganggu, sehingga anda kehilangan keseimbangan. Oleh karena itu, titik refleksi yang paling ampuh terletak di sekitar telinga.

Titik Refleksi untuk Mengobati Kepala Pusing

Berikut ini adalah titik-titik refleksi yang perlu anda ketahui untuk mengobati kepala pusing dengan pijat refleksi.

1. Ciau Yin: Letaknya ada di belakang kuping (ada tulang yang berbentuk seperti huruf V. coba anda raba sekitar daerah tersebut hingga terasa ada cekungan. Cekungan itulah yang dimaksud titik Ciau Yin).
2. I Fung: Letaknya ada di bawah kuping, tepatnya di daerah cekungan rahang bawah.
3. Tien Cu: Letaknya ada di belakang kepala bagian bawah rambut. Tepatnya di sebelah luar kanan kiri otot besar leher belakang.
4. Ciu Shi: Letaknya ada di cekungan mata kaki luar, bagian depan.

Perhatikan gambar berikut untuk mengetahui letak titik-titiknya.

titik refleksi mengobati kepala pusing

Cara Mengobati Kepala Pusing dengan Pijat Refleksi

Berikut ini adalah langkah-langkah yang harus dilakukan untuk mengobati kepala pusing dengan pijat refleksi:

1. Pijatlah titik Ciau Yin dan I Fung. Kemudian urutlah titik Tien Cu ke arah atas menggunakan ibu jari. Terakhir, urutlah titik Ciu Shi. Masing-masing pijatan dilakukan sekitar 5 menit.
2. Ciau Yin paling cocok untuk mengobati pusing tujuh keliling yang seolah - olah sekeliling kita berputar. Pijatlah Ciau Yin dengan tekanan 5 kg selama 3 detik. Ulangi 5 sampai 7 kali.
3. Apabila sedang bekerja kemudian pusing/terasa berputar, pijatlah Ciu Shi dan Ciau Yin.
4. Pusing karena tekanan darah tidak stabil. Biasanya terjadi ketika bangun pagi atau mendadak berdiri. Maka sebelum bangun dari posisi tidur, pijatlah kepala dari atas ke belakang.
5. Bagi orang dewasa dan orang tua yang terkena tekanan darah tinggi (biasanya pusing disertai telinga berdengung. Baca juga artikel kami tentang Mengobati Telinga Mendengung dengan Pijat Refleksi), pijatlah Ciau Yin dan Tien Cu atau tempelkan plester koyo di titik-titik tersebut.

Akhirnya, setelah 20 menit dipijat paman sambil mengobrol, rasa pusing saya hilang. Saya bisa kembali berdiri dengan kokoh. Dan malam itu saya bisa tertidur dengan pulas dan siap bekerja untuk esok hari.

Sekian cerita pengalaman saya ketika Mengobati Kepala Pusing dengan Pijat Refleksi.

Read More

Mengobati Sakit Kepala dengan Pijat Refleksi

Mengobati Sakit Kepala dengan Pijat Refleksi

Selamat sore para pembaca setia oksigenbebas. Hari ini saya akan berbagi pengalaman saya Mengobati Sakit Kepala dengan Pijat Refleksi. Kira-kira seperti inilah ceritanya.

Hari ini saya pergi ke kebun peninggalan kakek yang jaraknya cukup jauh dari rumah. Saya berencana membersihkan rumput-rumput liar yang tumbuh di sekitar pohon Albasia yang belum lama saya tanam. Saya bekerja dari pagi hingga siang hari. Panas teriknya matahari terasa menyengat tubuh saya terutama kepala saya. Kebetulan topi saya ketinggalan di rumah, jadi panasnya matahari siang itu menyempurnakan lelahnya tubuh yang seharian bekerja. 

Sore hari setelah bekerja, kepala terasa sangat berat. Oleh karena itu saya tidur untuk istirahat sejenak, berharap sakit kepala saya sembuh. Namun setelah 1 jam tidur, kemudian saya bangun, kepala saya malah semakin pusing dan terasa berat. Akhirnya saya pergi saja ke rumah paman yang kebetulan ahli pijat refleksi.

Kata paman, sakit kepala atau kepala terasa berat bisa disebabkan oleh virus yang masuk ke dalam tubuh, atau akibat kelelahan, perubahan cuaca, ketegangan syaraf dan lain-lain. Salah satu upaya penyembuhannya adalah dengan memijat titik refleksi pada bagian tubuh tertentu. Ada banyak macam gejala penyakit sakit kepala, diantaranya: kepala terasa pusing, seluruh bagian kepala terasa sakit, sakit kepala sebelah (migren), kepala bagian belakang terasa sakit, kepala bagian atas terasa sakit dan lain sebagainya.

Titik Refleksi untuk Mengobati Sakit Kepala

Berikut ini adalah titik-titik refleksi yang perlu Anda ketahui untuk mengobati sakit kepala:

1. Pai Hui: Letaknya tepat di tengah tempurung kepala. Jika kepala anda terasa berat, atau terasa berdenyut-denyut, pijatlah titik Pai Hui ini.
2. Mi Ze: Letaknya ada pada kepala bagian samping (jika anda menggigit gigi, terasa ada otot yang mengeras pada kepala bagian samping). Titik ini dipijat untuk mengobati sakit kepala sebelah (migren).
3. Tien Cu: Letaknya ada pada kepala bagian belakang, tepatnya di bawah rambut, di sebelah luar kanan kiri otot besar. Pijatlah titik ini untuk menyembuhkan sakit kepala bagian belakang.
4. Ci Ce: Letaknya ada pada ujung kerutan lipat siku bagian luar.
5. Kun Lun: Letaknya ada pada mata kaki bagian belakang.

Titik nomor 4 dan 5 juga bisa menyembuhkan sakit kepala. Karena jalur Meridian kepala melewati titik-titik tersebut. Coba perhatikan gambar berikut untuk mengetahui titik-titik refleksi yang sudah kita bahas tadi.

titik refleksi mengobati sakit kepala

Cara Mengobati Sakit Kepala dengan Pijat Refleksi

Berikut ini adalah langkah-langkah yang perlu Anda lakukan untuk mengobati sakit kepala dengan pijat refleksi:

1. Gunakan jari tangan untuk menekan keras-keras titik Pai Hui. Sedangkan untuk titik Tien Hui, gunakan ibu jari tangan untuk menekan dan memenyet ke arah titik Pai Hui. Namun untuk sakit kepala kronis, gunakanlah metode pembakaran (baca penjelasan tentang metode pembakaran pada titik refleksi) pada titik-titik tersebut.
2. Dengan olahraga kepala, diantaranya adalah: Gunakan seluruh jari tangan untuk memijat seluruh bagian kepala. Kepala ditundukkan lalu pelan-pelan digerakkan ke belakang. Tekan keras-keras titik Tien Cu, sambil kepala dicondongkan ke arah berlawanan. Gerakan leher ke kanan dan ke kiri. Gerakan bahu ke atas dan ke bawah, dengan posisi leher tetap tegak.
3. Dengan hair dryer.Tiupkan udara panas dan udara dingin bergantian ke arah titik Mi Ze dan Tien Cu. Lakukan kurang lebih selama 3 menit. Udara panas membesarkan pembuluh darah, sedangkan udara dingin menyempitkan pembuluh darah. Dengan perlakuan secara bergantian bisa meringankan sakit kepala.
4. Bila leher terasa kaku dan sakit (seolah - olah dari leher sampai pundak ototnya menjadi kaku). Ini terjadi akibat peredaran darah tidak lancar. Gunakan ibu jari dan jari telunjuk untuk mencubit dan memenyet daging sekitar belakang kuping sampai leher depan, dari arah atas ke bawah. Kemudian dengan perlahan kepala dicondongkan ke belakang.

Setelah mempraktikkannya bersama paman saya, dalam waktu kurang lebih 15 menit kepala saya mulai terasa baikan. Hingga akhirnya 5 menit berikutnya saya duduk beristirahat menikmati pemandangan pedesaan. Dan kepala saya sembuh total, badan terasa ringan dan segar kembali. Saya siap untuk berkebun lagi esok hari, dan tidak akan lupa membawa topi sebagai pelindung kepala.

Lebih baik mencegah daripada mengobati

Oke, sekian cerita pengalaman saya Mengobati Sakit Kepala dengan Pijat Refleksi. Selalu jaga kesehatan, makan makanan bergizi secara teratur, istirahat yang cukup, rutin berolahraga, dan menikmati hidup dengan ikhlas.

Baca juga artikel oksigenbebas tentang Mengobati Kepala Pusing dengan Pijat Refleksi

Read More