Mengobati Tenggorokan Sakit dan Serak dengan Pijat Refleksi

Mengobati Tenggorokan Sakit dan Serak dengan Pijat Refleksi

Pengalaman Mengobati Tenggorokan Sakit dan Serak dengan Pijat Refleksi

Perkenalkan, saya adalah seorang Guru Matematika di sebuah SMA swasta di Tasikmalaya. Hari ini saya mengajar dari pagi hingga sore hari. Saya mengajar full 10 jam pelajaran. Bayangkan saja, dari pagi hingga sore saya mengajar, menjelaskan materi kepada anak didik saya. Apalagi matematika, saya harus berulang kali menjelaskan, bahkan tak jarang ketika anak didik saya mulai berisik, saya sedikit berteriak agar mereka tetap fokus belajar.

Sore hari saya berangkat pulang. Sore itu kebetulan hujan gerimis, jadi sepanjang perjalanan pulang saya hujan-hujanan. Tapi karena kepalang tanggung hujan tidak terlalu besar dan jarak dari sekolah ke rumah tidak terlalu jauh, saya berangkat saja dengan sepeda motor tercinta. Sesampainya di rumah, saya langsung mengganti baju. Tubuh ini langsung ambruk di kursi ruang tamu.

Saya berbaring merasakan lelahnya ber-aktifitas hari ini. Sambil beristirahat saya kaget suara saya mulai hilang. Tenggorokan saya rasanya sakit dan suara saya mulai serak. Aduh, apakah saya akan terserang flu? Maka saya langsung saja membuka buku tentang pijat refleksi.

Tenggorokan sakit bisa timbul karena berbagai faktor. Bila hal ini akibat gangguan virus, terapi pijat refleksi bisa mengurangi rasa sakitnya. Pada umumnya banyak disebabkan karena masuk angin, atau terlalu banyak menggunakan tenggorokan (misalnya bernyanyi dan berteriak). Jika demikian, akan lebih mudah diobati dengan terapi pemijatan. Setelah membaca dan mempelajari titik - titik mana saja yang harus dipijat, langsung saja saya praktekkan teknik pengobatannya.

Titik Refleksi untuk Mengobati Sakit Tenggorokan dan Serak

1. Sui Tu: letaknya di sisi leher bawah amandel.
2. Tien Tu: letaknya di cekungan atas tulang dada.
3. Fe Su: letaknya 2 jari di sisi tulang punggung ke 3. Titik ini bersangkutan dengan pernapasan.
4. Kung Cui: letaknya 7 jari di atas pergelangan tangan, sedikit ke arah ibu jari.
5. He Kuk: letaknya diantara sudut punggung tulang telapak tangan ibu jari dan jari telunjuk.

Cara Mengobati Sakit Tenggorokan dan Serak dengan Pijat Refleksi

Silahkan anda ikuti langkah-langkah pengobatannya sesuai dengan kebutuhan.

1. Titik di sekitar tenggorokan tidak boleh dipijat terlalu keras. Bila terlalu keras malah bisa menambah rasa sakit. Sedangkan titik di sekitar punggung dan tangan akan lebih baik jika menggunakan teknik pembakaran.
2. Bila karena sakit amandel kronis, pijatlah He Kuk dan Kung Cui. Bisa juga dengan teknik pembakaran.
3. Bila tenggorokan terasa kurang enak. Pijatlah Tien Tu dan Sui Tu dengan seikat tusuk gigi. Untuk anak kecil, pakailah bagian tumpulnya.
4. Tenggorokan terasa kering dan lelah karena terlalu banyak berbicara atau menyanyi.Pijatlah otot sekitar tenggorokan. Kemudian lemaskan pundak dengan menarik masuk rahang bawah sambil memutar kepala ke kanan dan ke kiri sebanyak 5 kali. Kemudian ke atas dan ke bawah dengan cara yang sama.
5. Suara serak. Pijatlah Sui Tu.
6. Cegukan terjadi dikarenakan kram di bagian lambung. Pijatlah Tien Ting (letaknya di tengah atas tulang selangka).

Setelah saya praktekkan teknik pengobatan dengan pijat refleksi ini, kemudian saya meminum perasan jeruk nipis hangat. Setelah beberapa saat, tenggorokan saya mulai membaik, namun masih tetap hilang suara. Semoga esok hari suara saya sudah kembali untuk dapat mengajar anak-anak didik saya lagi di sekolah.

Sekian cerita pengalaman saya ketika Mengobati Tenggorokan Sakit dan Serak dengan Pijat Refleksi. Jangan lupa untuk beristirahat yang cukup dan makan makanan bergizi. Bila perlu, makanlah suplemen untuk meningkatkan daya tahan tubuh Anda.

Read More

Mengobati Hidung Mampet dan Berlendir dengan Pijat Refleksi

Mengobati Hidung Mampet dan Berlendir dengan Pijat Refleksi

Pengalaman Mengobati Hidung Mampet dan Berlendir dengan Pijat Refleksi

Hari ini saya pergi dari Tasikmalaya menuju Bandung bersama teman kantor saya. Meskipun hari itu telah lelah bekerja seharian di kantor yang ber-AC, tapi apa daya jika sudah menjadi tugas. Karena keperluan kerja ini mendadak, saya pergi naik motor tanpa menggunakan pelindung dada. Aduh, betapa dinginnya angin sore itu. 

Sesampainya di Bandung langsung saja saya dan teman saya menemui klien yang bersangkutan, dan berdiskusi tentang keperluan bisnis. Karena hari sudah menjelang maghrib, maka saya putuskan untuk menginap saja di rumah teman kuliah saya di Bandung. 

Setelah sampai di rumah teman, saya merasa tidak enak badan. Sepertinya masuk angin. Hidung saya pun terasa mampet, serasa susah untuk bernafas. Akhirnya saya minta tolong saja pada teman saya untuk melakukan terapi pijat refleksi. Saya hanya tinggal mengarahkan titik-titik refleksinya serta cara-cara pijat refleksi yang baik dan benar. 

Hidung mampet dan berlendir belum tentu karena sakit flu, adakalanya akibat dari masuk angin atau kurang tidur. Silahkan Anda simak titik refleksi dan cara pengobatannya berikut ini.

Titik Refleksi untuk Mengobati Hidung Mampet dan Berlendir

Berikut ini adalah titik-titik yang perlu anda ketahui untuk mengobati hidung mampet dan berlendir.

1. Pai Hui: letaknya di tengah tempurung kepala.
2. Cing Ming: letaknya antara sudut mata dalam dan akar hidung.
3. Ying Siang: letaknya di kanan kiri batas hidung.
4. Fei Yang: letaknya 4 jari di atas mata kaki. Titik ini baik untuk mengobati hidung mampet.
5. Ta Cui: letaknya di akar tulang leher, setinggi pundak. Titik ini baik untuk mengobati alergi.

Cara Mengobati Hidung Mampet dan Berlendir dengan Pijat Refleksi

Berikut ini adalah cara mengobati hidung mampet dan berlendir dengan pijat refleksi. Silahkan Anda ikuti sesuai kebutuhan.

1. Gunakan ujung jari untuk memijat hingga merasa sakit. Tiap pijatan 3 sampai 5 detik. Ulangi sampai 3 – 5 kali.
2. Hidung mampet. Pijatlah Fei Yang dan Kun Lun (letaknya di belakang mata kaki bagian luar).
3. Hidung mampet + kepala sakit. Pijatlah Pai Hui dan Tien Cu (letaknya di perbatasan rambut belakang bawah, di sisi luar otot kepala).
4. Alergi pada hidung. Pijatlah Ta Cui. Pakailah teknik pembakaran agar hasil lebih baik.
5. Daya penciuman berkurang. Pijatlah Yin Siang dan Cing Ming.
6. Bila hidung berdarah. Pijatlah Cing Wo (letaknya di atas batas rambut belakang, tepatnya pada daerah cekungan) dan He Kuk (letaknya antara sudut punggung tulang telapak tangan ibu jari dan jari telunjuk).

Setelah 20 menit dipijat refleksi oleh teman saya, kemudian saya meminum air hangat dan berbaring sejenak. 10 menit kemudian hidung saya kembali normal. 

Nah itulah pengalaman saya Mengobati Hidung Mampet dan Berlendir dengan Pijat Refleksi. Bagi yang sedang mengalami hidung mampet, semoga lekas sembuh ya.

Read More

Mengobati Insomnia (tidak bisa tidur) dengan Pijat Refleksi

Mengobati Insomnia dengan Pijat Refleksi

Pengalaman Mengobati Insomnia dengan Pijat Refleksi

Hari Senin kemarin saya kerja lembur. Saya tidak pulang ke rumah, melainkan menginap di kantor karena banyaknya tugas-tugas yang harus saya selesaikan secepatnya. Apa daya jika tuntutan pekerjaan sedang menghampiri. Dengan terpaksa saya menginap di kantor bersama tim saya. 

Menjelang semakin malam, ketika waktunya tidur, saya lihat teman saya tidak bisa tidur. Ia tetap terjaga ketika saya lihat jam sudah menunjukkan tengah malam. Padahal Ia telah bekerja seharian. Apakah Ia tidak lelah? Karena kasihan, saya pun bangun dan mulai mengobrol. 

Ternyata beberapa bulan ini Ia memang susah sekali tidur, atau biasa dikenal dengan Insomnia. Bagi mereka yang organ tubuhnya sehat, namun karena hal tertentu memang menjadi sulit untuk tidur. Maka saya buka saja buku pijat refleksi saya. Ada beberapa titik yang bisa membantu agar lebih mudah tidur. 

Titik Refleksi untuk Mengobati Insomnia

Bagi mereka yang sulit tidur, punggungnya pasti terasa kaku, dan dada sebelah kiri terasa sakit ketika ditekan. Di sinilah letak titik yang perlu dipijat.

1. Ke Su: letaknya di sisi tulang punggung, sejajar dengan tulang skapula bagian bawah.
2. Kan Su: letaknya 2 jari di bawah Ke Su.
3. Ci Cie: letaknya 6 jari di atas pusar.

Bila tangan dan kaki terasa dingin dan sulit tidur, pijatlah titik-titik berikut.

1. Yang Ce: letaknya di tengah lipatan pergelangan tangan luar.
2. San Yin Ciao: letaknya 4 jari di atas mata kaki dalam.

Cara Mengobati Insomnia dengan Pijat Refleksi

Akan lebih baik bila memijat dengan empat jari tanpa jari kelingking, hingga titik-titiknya merasa sakit. Namun bila penyakit sulit tidur yang dialami sudah sejak lama, gunakanlah teknik pembakaran.

1. Dengan posisi tidur memijat tulang dada sampai tulang rusuk. Ini adalah cara yang paling mudah untuk mengobati sulit tidur. Caranya tariklah napas dalam-dalam, kemudian memijat dari tulang dada ke tulang rusuk sambil menghembuskan napas.
2. Bila tidak bisa tidur dengan nyenyak. Dari bagian tulang belikat sampai tulang punggung merasa keras, dan juga merasa gelisah. Pakailah bantal kecil yang ditaruh di bawah punggung yang sakit. Dengan begitu bisa mengurangi kekerasan otot sehingga mudah untuk tidur.
3. Terlalu lelah, kehabisan tenaga, adakalanya sulit untuk tidur. Pijatlah telapak kaki, khususnya sekitar Yung Cuen. Karena titik ini adalah sumber pembangkit tenaga.
4. Pakailah shower ketika mandi. Semburkan air mulai dari tangan sampai kepala dengan urutan sebagai berikut: tangan – lengan – kaki – paha- leher belakang – punggung – pinggang – lambung – dada – kepala.
5. Semburan air selalu dimulai dari ujung tubuh. Cara ini akan membantu memulihkan tenaga agar mudah untuk tidur. Atau baik pula berendam dalam bak air hangat.

Setelah saya pijat teman saya selama setengah jam, setidaknya Ia mulai mengantuk hingga akhirnya tertidur, meskipun menjelang sepertiga malam. Esoknya saya sarankan untuk berendam dengan air hangat agar membantunya untuk tidur teratur. Karena tidur tidak teratur dapat mengganggu kesehatan tubuh. Selama 1 bulan saya terapi pijat refleksi, akhirnya ada perkembangan. Ia sudah mulai bisa tidur meskipun tengah malam baru bisa tidur. Setidaknya kini sudah ada kemajuan. Ia dapat beristirahat dengan cukup. Semoga setelah beberapa bulan kemudian Ia dapat sembuh total hanya dengan menggunakan terapi pijat refleksi.

Menurut pengalaman saya, berendam dengan air hangat akan sangat membantu bagi anda yang tidak bisa tidur (Insomnia). Cobalah berendam setiap sore sepulang kerja. Dan lakukan dengan rutin bersamaan dengan terapi pijat refleksi.

Read More

Mengobati Rematik Kronis dengan Pijat Refleksi

Mengobati Rematik Kronis dengan Pijat Refleksi

Pengalaman Mengobati Rematik Kronis dengan Pijat Refleksi

Jika ketika bangun pagi jari tangan terasa kaku, atau kaki dan tangan kebal rasa, ini adalah gejala rematik. Rematik sering terjadi pada wanita, dan biasanya kronis. Biasanya pada orang lanjut usia kebanyakan terasa sakit pada bagian lutut. Ketika menekuk lutut biasanya timbul bunyi "krek" di lutut. Rematik ini berpengaruh terhadap seluruh tubuh. Maka bukan hanya perlu mengobati rematik, namun juga perlu mengobati gejala sakit yang disebabkan dari rematik. Misalnya tangan dan kaki terasa dingin, sakit pinggang, sembelit, susah tidur, dan lain sebagainya. Titik-titik yang perlu diketahui diantaranya adalah sebagai berikut.

Titik Refleksi untuk Mengobati Rematik Kronis

Titik-titik untuk mengobati rematik tangan dan kaki diantaranya adalah sebagai berikut.

1. Ci Ce: letaknya pada ujung kerutan lipat siku luar.
2. Yang Ce: letaknya di tengah lipatan pergelangan tangan luar.
3. Ne Si Yen: letaknya pada cekungan di bawah tempurung lutut sisi dalam.
4. Wai Si Yen: letaknya pada cekungan di bawah tempurung lutut sisi luar.
5. Cie Sie: letaknya di tengah lipatan kaki.

Selain itu, untuk meningkatkan daya tahan tubuh pijatlah titik-titik refleksi berikut ini.

1. Kan Su: letaknya 2 jari di sisi tulang punggung ke 9.
2. Cin Su: letaknya di tengah tulang punggung.
3. Sen Su: letaknya 2 jari di sisi tulang punggung, tepatnya di belakang ginjal.

Untuk menambah nafsu makan, menjaga agar tidak sembelit, silahkan pijat titik-titik refleksi berikut ini.

1. Cung Wan: letaknya 4 jari di atas pusar.
2. Ta Ci: letaknya 3 jari di bawah pusar agak ke samping.

Cara Mengobati Rematik dengan Pijat Refleksi

Silahkan lakukan cara-cara berikut ini untuk mengobati rematik dengan pijat refleksi:

1. Bila ingin meredakan sakit di bagian sendi/pergelangan, perlu dilakukan pemanasan terlebih dahulu. Maka gunakanlah cairan gib.Taruhlah gib dalam ember, kemudian dibakar dengan api sedang selama 10 menit.Setelah gib itu mencair, tunggu sampai suhunya agak menurun.Celupkan sendi/pergelangan yang sakit itu ke dalam cairan gib.Biarkan gib yang membeku itu membungkus sendi yang sakit tersebut selama 30 menit. Panas dari gib akan membantu melancarkan peredaran darah.Kemudian lepaskan gib. Dengan cara ini akan mengurangi rasa sakit.
2. Bangun pagi pijatlah lengan. Bila bangun pagi merasa lengannya kaku, pijatlah lengan dan siku. Kemudian pijatlah Ci Ce atau Yang Ce. Cukup dipijat selama 3 menit.
3. Lutut sakit. Kompreslah dengan air panas hingga lutut dirasa bisa bergerak lagi.

Rematik memang penyakit yang sering dijumpai pada lanjut usia. Maka dari itu, lakukanlah pijat refleksi sapu jagat (seluruh tubuh) untuk menjaga kesehatan tubuh Anda. Refleksi dapat melancarkan peredaran darah. Ketika peredaran darah lancar, nutrisi akan tersebar secara maksimal sehingga daya kekebalan tubuh meningkat. Lakukan pijat refleksi secara rutin untuk memperoleh hasil yang maksimal.

Read More

Mengobati Tangan dan Kaki Terasa Kaku dengan Pijat Refleksi

Mengobati Tangan dan Kaki Terasa Kaku dengan Pijat Refleksi

Pengalaman Mengobati Tangan dan Kaki Terasa Kaku dengan Pijat Refleksi

Sungguh malang nasib Bibi saya. Akibat dari tergesa-gesa turun tangga, Bibi terpeleset dan jatuh. Tangan dan kaki Bibi tergelincir sehingga bengkak dan kaku. Betis kram akibat terbentur pegangan tangga. Apalagi otot betisnya terasa berkedut-kedut, mungkin karena terlalu dipaksakan naik - turun tangga secara berlebihan. Bibi mengeluhkan sebagian besar bagian kaki dan tangannya terasa sakit dan kaku. Begitu juga dengan pinggangnya. 

Langsung saja saya buka buku tentang pijat refleksi untuk mengetahui titik - titik mana saja yang harus saya pijat dengan keadaan titik sakit yang agak banyak. Bagi Anda yang memiliki permasalahan sama seperti Bibi saya ini, coba lakukan terapi pijat refleksi berikut. 

Titik Refleksi untuk Mengobati Tangan dan Kaki Terasa Kaku

Titik-titik yang perlu diketahui untuk mengobati tangan dan kaki terasa kaku diantaranya adalah sebagai berikut.

1. Kun Lun: letaknya di belakang mata kaki luar.
2. Cie Sie: letaknya di tengah lipatan kaki.
3. Tai Sie: letaknya di belakang mata kaki dalam
4. Yang Ku: letaknya di lipatan pergelangan tangan luar, searah dengan tulang kelingking.
5. Yang Ce: letaknya di tengah lipatan pergelangan tangan luar.
6. Ta Ling: letaknya di tengah pergelangan tangan dalam.
7. Ta Cang Su: letaknya 2 jari di sisi tulang pinggang ke 4.
8. We Cong: letaknya di tengah lipatan lutut belakang.
9. Cen San: letaknya di pinggir batas perut tungkai.

Cara Mengobati Tangan dan Kaki terasa Kaku dengan Pijat Refleksi

1. Bila kaki tergelincir, titik pijatnya adalah Kun Lun, Cie Sie, dan Tai Sie.Bila pergelangan tangan tergelincir, titik pijatnya adalah Yang Kuk, Yang Ce, dan Ta Ling.Bila betis kaku, titik pijatnya adalah Ta Cang Su, We Cong, dan Cen San.
2. Bila tergelincir, kompreslah dengan air dingin, setelah itu barulah memijatnya. Tapi bila betisnya terasa kaku, kompreslah dengan air panas kemudian barulah memijatnya.
3. Untuk menghilangkan bengkak dan panas, kompreslah dengan air dingin agar bengkaknya kempes. Kemudian diikat dengan kain perban agar tidak bergerak-gerak. Setelah kempes, kompreslah dengan air panas setiap hari selama 15 menit. Kemudian pijat sekitarnya selama 3 sampai 5 menit.
4. Betis kram. Satu tangan memegang kaki, kemudian tangan yang satunya memijat keras-keras ibu jari sambil diputar pelan-pelan. Atau putar pergelangan kaki secara perlahan-lahan.
5. Kaki kram karena berenang. Duduk dengan posisi kaki yang kram diluruskan.Tariklah jari kaki yang sakit ke arah tubuh. Jangan gugup. Ketika menarik jari kaki, lepaskan napas. 
6. Kemudian pijatlah Cu San Li (letaknya 3 jari di bawah tempurung lutut agak ke luar) dengan keras.

Alhamdulillaah... Bibi saya berangsur pulih. Dan setelah rutin melakukan teknik pijat refleksi ini selama 3 hari, Bibi sudah sembuh dan bisa ber-aktifitas seperti biasanya. Namun dengan tetap membatasi aktifitas yang dapat memberatkan otot-otot yang sakit sebelumnya. Semoga lekas sembuh bagi Anda yang sedang mengalami hal yang serupa.

Read More